Что делать с аллергией?
Сезонная аллергия — одна из самых распространенных проблем весной. До сих пор точно неизвестно, почему она возникает. Но за последние десятилетия количество аллергиков значительно увеличилось, в том числе и среди детей. Поэтому стоит знать, как облегчить состояние при этом заболевании.
Аллергия — это специфический ответ иммунитета на определенный раздражитель. Механизм возникновения реакции неизвестный: безопасный продукт или вещество внезапно становятся опасными. Аллергия не обязательно должна быть врожденной. Нередко аллергиками становятся уже взрослые люди, которые никогда не имели индивидуальных реакций. Прежде всего в это время года страдают люди, которые имеют специфическую реакцию на пыль и цветочную пыльцу, потому что одновременно цветет много растений. Такой иммунный ответ называют сезонной аллергией. Она активизируется только в определенное время года, в отличие от реакции на продукты питания или лекарства. Усложняется состояние тем, что запрещенный продукт можно не есть, а защититься от микрочастиц пыли очень сложно. Появляется сыпь на коже, зуд. Иногда возникает тошнота, рвота, диарея. Становится трудно дышать, может повышаться температура. Самым опасным считается отек Квинке, при котором увеличивается слизистая оболочка органов дыхания и может наступить анафилактический шок. Человек в таком состоянии требует немедленной реанимации. Внешние симптомы аллергии похожи на обычную простуду. На самом деле отличить ее от легкого вирусного заболевания почти невозможно. Проявлениями простуды могут быть боль в горле, температура, головная боль, слабость, сонливость, боли в мышцах и суставах. Однако те же симптомы могут наблюдаться и у аллергика. Например, заложенный нос и частое сморкание вызывают головную боль. Если трудно дышать, возникает чрезмерная усталость. Главное отличие — наличие зуда. Если вы постоянно чувствуете зуд в носу или горле, то имеете дело с аллергией. Также вы можете заметить, когда именно началась болезнь. Вирус атакует внезапно и заметно. Аллергия начинается постепенно, особенно, если контакт с возбудителем непродолжителен: вы мало бываете на улице или имеете очиститель воздуха в квартире.
Продолжительность болезненного состояния. Простуда лечится, можно наблюдать постепенное выздоровление, аллергические реакции же можно только временно облегчить.
Особенности насморка. Простудное заболевание вызывает интенсивные выделения различных цветов и консистенции. Во время аллергии они прозрачные и незначительные, а дышать трудно именно из-за постоянной заложенности носа.
Не исключайте наследственный фактор. По данным ученых, вероятность возникновения аллергии у ребенка родителей-аллергиков составляет 60-70%. Чаще всего она проявляется в молодом возрасте. Запустить иммунный ответ может стресс, болезнь, контакт с химическими веществами (на производстве) или беременность.
Немного повезло жителям больших городов, которые имеют аллергию на цветочную пыльцу. Контактировать с ней в мегаполисе длительное время невозможно, поэтому реакция проходит в легкой форме. И это несмотря на то, что исследования ученых доказывают, что именно из-за чрезмерной «стерильности» организм не может справиться с возбудителями, поэтому и появляется аллергия.
Активное цветение начинается примерно в середине марта, хотя это зависит от погоды. Если весна холодная, пик может приходиться на начало апреля.
Предлагаем перечень цветов по периодам цветения.
Март — крокусы, подснежники, хионодоксы, анемоны.
Апрель — пушкиния, фиалки, маргаритки, мускари (мышиный гиацинт), нарциссы.
Май — ландыши, бадан, тюльпаны, сирень, пионы, примулы, гиацинты, дицентра.
Аллергикам не обязательно непосредственно контактировать с возбудителем: опасное растение может цвести под вашими окнами.
Во время кормления ребенка маме приходится во многом ограничивать себя. Большинство лекарств не рекомендуется принимать, если вы кормите грудью. Но сезонная аллергия вызывает дискомфорт, ухудшает состояние здоровья. Кроме того, женщине нужно гулять на свежем воздухе с ребенком, поэтому отсидеться дома во время цветения не получится. Перед приемом препаратов необходимо проконсультироваться с врачом. Он посоветует именно те медикаменты, которые можно принимать при грудном вскармливании. Обычно назначают противоаллергические препараты первого поколения, которые обладают седативными свойствами. Они имеют меньше побочных эффектов, что позволяет уменьшить риски для ребенка. Самостоятельно покупать их не стоит: некоторые производители не проводили испытания, поэтому не могут предоставить достоверную информацию о совместимости препарата с кормлением. Учитывайте возможные риски: если ваша аллергия не мешает вам, откажитесь от препаратов. Но серьезные симптомы, частый контакт с возбудителем являются показаниями к приему антигистаминных медикаментов. «Супрастин». «Тавегил». «Цетиризин». «Лоратадин». Принимать их без назначения врача запрещено. Только специалист может рассчитать дозировку медикамента так, чтобы он не навредил ребенку. «Супрастин» и «тавегил» могут вызвать сонливость у малыша. Если вы заметили необычную реакцию у ребенка, прекратите курс. Желательно не обострять собственное состояние: в период активного цветения откажитесь от прогулок в лесу, в парке. Старайтесь как можно меньше контактировать с возбудителем, защищайте дыхательные пути. Всегда имейте с собой лекарства, если внезапно произойдет столкновение с возбудителем аллергии.
Сейчас достаточно много препаратов, позволяющих почти мгновенно справиться с острой реакцией. Индивидуальная реакция иногда имеет наследственный характер. Если у кого-то из родителей появляется сезонная аллергия, она может появиться и у ребенка. Поэтому при появлении первых симптомов необходимо сразу обратиться к врачу-аллергологу. Специалист собирает анамнез и предлагает сделать аллергопробы. Этот тест позволяет выявить, на какой именно возбудитель у ребенка возникает реакция. Для этого на коже с помощью трафарета делают маленькие царапины и наносят реактивы. Они содержат незначительное количество самых распространенных аллергенов, например, шерсть животных, пыльца, пыль, цитрусовые и так далее. В течение нескольких дней по реакции кожи можно понять, какие именно вещества организм воспринимает враждебно.
Детям не подходят лекарства, предназначенные для взрослых. Также следите за тем, чтобы ребенок вовремя принимал препараты и имел их с собой, когда идет в школу или на прогулку.
Установите дома воздушные фильтры, которые удаляют посторонние примеси. Чаще делайте влажную уборку, увлажняйте воздух. Замените обычные гигиенические средства на гипоаллергенные. Покупайте вещи из натуральных тканей. Поддерживайте иммунитет ребенка, отказавшись от курения дома. Не жалейте денег на современные препараты в удобной форме: капли и спреи использовать легче, чем таблетки. Новые лекарства имеют меньше побочных эффектов.
Существует тенденция к «перерастанию» аллергий. Когда иммунитет сформирован, симптомы сезонных реакций ослабевают или вообще исчезают. Однако бывает и наоборот.
К сожалению, препаратов, которые полностью лечат аллергию, нет. Современные лекарства помогают бороться с симптомами, предотвращать отеки и шок, и вообще улучшают жизнь аллергика. При условии их регулярного употребления, аллергическая реакция протекает в более легкой форме и не мешает учиться или работать. Сейчас используют гормональную терапию (для взрослых), специфические и симптоматические лекарства, лишают внешних проявлений аллергии. Особую терапию назначают тогда, когда реакция не поддается стандартному лечению. Аллергику не помогают обычные препараты, поэтому существует так называемая иммунотерапия малыми дозами реагентов. Эта терапия длится от 3 до 5 лет. Время от времени больному вводят дозу реагентов, постепенно повышая ее. Это определенным образом «тренирует» иммунитет, поэтому он легче переносит контакт с возбудителем. Успешным считают результат, когда аллергия исчезает на некоторое время, а удовлетворительным — когда ее проявления можно корректировать доступными лекарствами. После первых введений аллергенов отмечают усиление иммунной реакции, человек может даже получить анафилактический шок. Поэтому взвесьте все «плюсы» и «минусы» терапии перед ее началом. Рядом становится все больше аллергиков, но эта болезнь не является смертельной, если вовремя обращаться к специалисту и следовать рекомендациям врачей.
