Как спасаться от аллергии?

Купить средство от Аллергии

Разумеется, вариаций аллергии — масса и защита в каждом случае будет своя, но вот несколько советов по наиболее частым случаям:

  1. Исключить контакты с аллергеном или свести их к возможному минимуму.
  2. Исключить поездки в лес, поле в сезон активного цветения трав.
  3. В ветреную погоду желательно не выходить на улицу или ограничить пребывание на ней.
  4. После возвращения домой обязательно принять душ, смыть с себя, особенно с волос, остатки пыльцы.
  5. Аккуратно проветривать помещения.
  6. Чаще делайте влажную уборку и увлажняйте воздух.
  7. Чаще мойте руки, лицо.
  8. Соблюдайте диету.
  9. Держите наготове противоаллергические средства, лучше второго поколения и то что прописал аллерголог.
Купить средство от Аллергии
Рассылка Аллергиков: раз в неделю — подбора свежих новостей про аллергию — подписывайтесь.

Email:
Оставить комментарий



|